顺时针揉肚子和逆时针揉肚子的效果 顺时针揉肚子和逆时针的区别是什么？

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顺时针揉肚子和逆时针的区别功效有所不同，而且针对治疗的病情也是有所不同的。

1、功效不同：顺时针按摩肚子的部位，偏于补偏于通，而在顺时针按摩的过程中是为了缓解身体便秘的现象，在顺时针按摩的过程中能够促进血液循环，也有助于加速肚子的新陈代谢，从而能够起到促进排便的作用，也能够缓解便秘症状。而逆时间按压肚子偏于温补，如果出现了腹泻的症状，通过逆时针按摩的方式能够减轻腹泻。

2、针对病情不同：如果经常出现便秘的症状，建议通过顺时针按摩的方式，而且经常出现腹泻的患者可以通过逆时针的按揉。在按摩的过程中符合升结肠以及横结肠和降结肠的解剖走向，因此对于通便或者是清热利湿的时候，可以选择顺时针按摩而出现虚寒性腹泻的症状，可以通过逆时针按摩。

在按摩的过程中一定要注意动作轻柔并且适当的按摩，避免过度的用力导致肚子部位出现受损的症状，有可能会影响到按摩的效果。

在平时需要注意饮食的营养均衡，还应注意适当的运动锻炼，尽量不要过度劳累。

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