维生素e怎么可以祛斑 维生素e如何祛斑方法

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1、您好，色斑大多是由内分泌失调或先天发育所致，维生素可调节人体内分泌，对祛斑有一定效果，但长期单纯服用维生素 e，可抵抗黑色素的生成，但不会让色斑消失。

2、短期内难以见效，需长期坚持。

3、维生素 e祛斑的方法，可以做一些美白淡斑的面膜，最好去专业的美容医院咨询，选择适合自己的方法。

4、建议保持健康、积极的生活习惯，不要熬夜，多补充营养，饮食清淡，尤其是少喝碳酸饮料，多喝胡萝卜汁或其他新鲜果汁。

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