孕妇可以吃柿子饼吗有什么危害 孕妇可以吃柿子饼吗

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1、怀孕的妇女可以吃少量的柿子。

2、柿子富含维生素及钙,铁,钾,镁,磷等多种矿物质,同时还富含碳水化合物,具有较高的营养价值。

3、孕期适量食用柿子饼,可补充这些营养物质,对孕期孕妇和胎儿都有好处。

4、特别对预防妊高征、妊娠期便秘等有很好的效果。

5、但怀孕妇女每日食用柿子饼最多一次,不可过量食用。

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