红薯能和海鲜一起吃吗 红薯可以和鱼一起吃吗

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1、鱼肉和红薯可以同时食用，对身体伤害较小。

2、相反，它具有补充蛋白质、钙质、维他命等营养的作用。

3、还具有促进肠蠕动，防止便秘的功效。

4、但也不能吃太多的鱼肉和红薯，以免引起消化不良。

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