坐月子可以吃鸽子汤吗会影响奶水吗 坐月子可以吃鸽子汤吗

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1、鸽肉含有丰富的蛋白质，能大补气血，对产后贫血十分有益。

2、对生产后女性伤口的恢复有利，鸽肉具有补肝壮肾、益气养血、解毒、清热解毒、生津止渴等功效。

3、生完孩子的妇女喝鸽子汤对产后恢复很有好处。

4、鸽比鸡有更高的营养价值。

5、在坐月子期间，只要不过量食用，就完全适合哺乳期食用。

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