西瓜能跟海鲜一起吃吗 西瓜可以和海鲜一起吃吗

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1、指南:海鲜尽量不与水果同食。

2、鱼类，虾，蟹等海产品富含蛋白质和钙质等营养物质。

3、而且水果中含有较多的鞣酸，如果吃了海产品，立即吃水果，不仅会影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙也会与水果中的鞣酸结合，形成难溶性钙，会对肠胃造成刺激，甚至会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

4、吃东西时最好间隔2小时以上。

5、海味不能与水果同时食用。

6、鱼类，虾，蟹等海产品富含蛋白质和钙质等营养物质。

7、而且水果中含有较多的鞣酸，如果吃了海产品，立即吃水果，不仅会影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙也会与水果中的鞣酸结合，形成难溶性钙，会对肠胃造成刺激，甚至会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

8、吃东西时最好间隔2小时以上。

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