吃完芒果可以喝牛奶吗孕妇 吃完芒果可以喝牛奶吗

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1、芒果吃了以后不能马上喝牛奶。

2、 芒果有丰富的维他命,牛奶有蛋白质。

3、 从科学角度讲,维生素C能使蛋白质凝结,形成不易消化的物质,从而引起人们腹泻的症状,因此,经常食用芒果后,不宜立即饮用牛奶。

4、 特别是一些肠胃功能不好的人。

5、 吃芒果和喝牛奶之间至少间隔一小时以上。

6、 除芒果外,其他含有 VC的水果也是如此。

7、 蒙脱石散和牛奶是营养价值很高的食品,可以一起食用。

8、 但是,芒果和牛奶对某些体质的人都比较敏感,因此要根据需要适量食用。

9、 此外,对消化道吸收能力弱的人,应尽量少吃,这样容易造成脾胃不和。

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