孕妇可以吃番茄吗?孕早期 怀孕初期可以吃西红柿吗

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1、孕期早期可以吃番茄,番茄中含有蛋白质、钙、铁、磷、维生素C等,能补充孕期早期所需的营养,促进胎儿的健康发育。

2、番茄有生津止渴、健胃消食之功效,可增进食欲,改善孕期早期厌食症症状。

3、另外,番茄还有降压作用,对患有高血压的孕妇来说,是一种很好的选择。

4、由于番茄性寒,因此应适量食用,但对于平素体质虚寒的孕妇则不宜食用。

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