女性膝盖痛缺钙 女人膝盖疼是缺钙吗？

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1、膝痛可能与缺钙有关,但也可能与膝关节滑膜炎、膝关节退变、半月板及韧带损伤等有关,需前往当地正规医院或大医院作进一步明确诊断。

2、每一年领都要补钙,补钙对身体发育和骨骼强健有很大的作用,缺钙的时候要及时补充钙质,如鱼、虾皮、海带、排骨汤等,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝等,以促进钙的吸收。

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