哺乳期可以吃桑葚干嘛 哺乳期能吃桑葚干吗？

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1、事实上最好不吃桑葚,因为桑葚是寒性水果,哺乳期妈妈可能还没有完全康复,身体比较虚弱,不宜吃寒性的食物。

2、熟桑树中含有18种氨基酸,多种维生素,葡萄糖,果糖,钙,铁,苹果酸,单宁酸等。

3、成熟桑树乳汁中含有18种氨基酸和多种维生素,如:三聚氰胺、葡萄糖、果糖、钙、铁、苹果酸、单宁等。

4、综上所述,这桑葚是比较寒凉的。

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