刺莓果的功效与作用视频讲解 刺莓果的功效与作用

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1、刺莓果具有健脾消食和活血化瘀的作用。

2、刺莓果是一种营养丰富的水果，大多数人群都可以食用，含有大量的氨基酸和矿物质，可以增强人体的免疫力，促进新陈代谢，清除体内的毒素，饮酒过度的人服用刺莓果能够促进酒精的分解和代谢，缓解因饮酒过多导致头痛头晕以及恶心等症状。

3、平时应注意适量饮用，不要暴饮暴食。

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