三七粉的主要作用功效 三七粉的功效与副作用

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现在大家对三七粉其实并不陌生,很多老人在日常生活中都很爱吃三七粉。事实上,三七粉具有很好的养生功效,其主要作用就是活血化瘀,对不同人群也有美容和调节免疫的作用。三七粉一般情况下,合理食用三七粉对身体没有危害,但如果身体不适宜吃三七粉,则会影响身体健康。

功能性治疗

生生三七的血症有:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、血等血症,

生三七具有:用于体弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

饮食禁忌

1、孕期妇女禁用:女性在怀孕期间,禁用三七粉。就像孕妇不能吃太多西药一样。

2、感冒期间:在风寒感冒的时候不能服用三七花,因为三七花的功效比较温和,可能会加重风寒感冒的症状,三七粉这段时间内的温度比较高,可以在风寒感冒期间服用。得了风热感冒后服用三七粉是不可取的。

3、三七粉要坚持常吃:长期服用三七粉可以活血通络、软化血管、治疗肝纤维化等。

4、不要过量:一般体质正常的人,每日总共服用三七粉10克左右,分两次服用。

5、早晨起床后服用三七粉3克左右,再用温开水送服。具有提高免疫、抗衰老等作用。

6、夜间服用:吃三七粉最好是饭前服用,有助改善睡眠。如餐后服用请少量,最好不要超过3克,晚上服用过量,有兴奋作用。三七粉吃三七粉会口渴,睡前不宜吃三七粉。

使用方法

生用内服:煎汤,3~10g;研末,每次1~1.5g,一次1~1.5g,失血严重的患者,可以服用3~6g。吃的时候避免甜味,可以用玉米淀粉纸来隔开味蕾。

煮的内服:鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水都能起到滋补的作用。一次3-5克。

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