宝宝啥时候喝酸奶 宝宝什么时候喝酸奶最好

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题宝宝啥时候喝酸奶，宝宝什么时候喝酸奶最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般不存在宝宝什么时候喝酸奶最好这种说法，宝宝一般是在饭后喝酸奶是比较好的，但是也需要适当服用。

2、酸奶主要是由鲜牛奶经过巴氏杀菌并添加益菌发酵而来，含有蛋白质、矿物质、脂肪、维生素等营养成分，在服用后可以满足机体所需要的能量，同时酸奶中的益生菌还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，所以是建议饭后喝酸奶比较好，对于促进机体的生长和发育具有一定的作用。

3、但是也要适当服用，因为宝宝胃肠还未发育成熟，如果喝太多可能会出现消化不良等症状，影响身体健康。

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