吃黑豆什么时候吃 黑豆什么时候吃有助于排卵

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1、黑豆子中主要含有植物雌性激素,如果要促进排卵,最好是在月经干净后开始服用,并建议在排卵后再开始服用。

2、使用阴道B超监测排卵效果较好。

3、监测开始于月经第12天,直至卵泡破裂排卵,这样可以更直观地了解卵泡生长速度,更准确地指导同房时间,建议最好在卵泡发育到18mm时同房,受孕机率较高。

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