血小板偏高吃什么最好 血小板偏高吃什么食物才可以降低

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血小板偏高一般通过食物并不能够达到降低的作用，只可以缓解，可以吃些黄瓜、生姜、山楂等，可以有效帮助血小板改善。

1、黄瓜：黄瓜属于生活中常见的食物，里面含有的微量元素比较高，能够降低血液的粘稠度，预防血小板聚集。

2、生姜：生姜中含有了姜稀酮、姜稀铁，对于降低血液粘稠可以起到辅助的效果，可以预防脑硬化方面的疾病。

3、山楂：山楂具有活血化瘀的作用，可以抑制血小板的聚集，防止血栓形成。

除此以外也可以吃些菠萝、草莓，补充体内所需的能量。

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