怎么按摩胸部可以聚拢 怎么按摩胸部

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一般使用效果较好的丰胸乳液或其他产品,使其均匀地涂在乳房表面,然后开始丰胸按摩。正常情况下,会用指肚呈放射状从乳头向四周轻按摩乳房一分钟;注意动作要轻柔,不可用力过重。

用手按摩胸部按摩

1、直视乳房,先将右手掌面置于左侧乳房上侧,于锁骨下方向,用力均匀手法向下轻轻向下按摩,推按至乳房根部,再按原路线按摩,推回至乳房上侧,做20~50次后,交替换左手按摩右乳房,重复上述动作20~50次。

2、侧推式乳房,先用左手掌根与掌面在胸前正中位置紧贴,将右侧乳房向腋下方向,推至腋下,再用五指指面将乳房组织带回原路,反复20~50次后,交替换右手按摩左乳房,重复上述动作20~50次。

胸部按摩特效穴位

1、穴位名称:膻中穴

2、穴位位置:胸骨正中线,两乳头之间,平行第四肋间隙。位于第四、五肋骨接合处。

3、按摩手法:可以让每一个手指或手指指节向下按压,力度均匀,有轻微的痛感,同时在此处揉按。

4、其他:减轻胸闷、咳喘、胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾脓血、治疗产妇少乳、呃逆、缺乳症、改善性功能等。

5、功效:祛瘀通络,利气宽胸。

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