如何按摩三阴交穴 如何按摩三阴交

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1、三阴交在小腿内侧,足内踝上方3寸处,胫骨内侧缘后方。

2、经常拔火罐可调理肝、脾、肾三经气血,对调理内分泌失调,防治现代文明病(高血压、糖尿病、冠心病等)疗效显著。

3、推拿通常以点按为主,每次10至15分钟。

4、推荐:平时要注意休息,避免劳累,熬夜,另外如果出现身体不适要及时去医院检查,以免出现其他问题。

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