工作累怎么缓解疲劳喝什么口服液 工作太累怎么缓解疲劳

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1、疲乏是一种主观的不适感，但客观上会在同等的条件下，丧失完成原有的正常活动或工作能力。

2、从目前情况来看，这应该是由于工作强度过大所造成的，应采取一定的方法来消除这种疲劳感，加强营养补充，同时要注意保证充足的睡眠，工作压力不要太大，要劳逸结合。

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