定坤丹月经期间能吃吗例假持续10天 定坤丹月经期间能吃吗

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定坤丹这类药物可用于治疗中药材,但在月经期间不建议使用,因为这段时间女性朋友的身体素质比较低,如果是再次服用药物,会让药效发生冲突,严重的还会导致一系列的不良反应,严重的还会影响到正常月经后的月经周期,尽量等到月经结束后再服用药物。

一:吃咸菜:女性在月经来之前谨记不能吃咸的食物。由于咸的食物会使体内含盐量和水份增加,在月经来潮前,孕激素增加,容易出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始食用低盐分的食物,不会有以上的症状。

喝含气饮料:很多女性都喜欢喝含气饮料,在月经期会出现疲乏无力、精神不振的症状,这就是缺铁的表现。由于像汽水这样的饮料大多含有磷酸盐,与人体内的铁质发生化学反应,很难被铁吸收。另外,多喝汽水在汽水中和胃液中和碳酸氢键,降低胃酸的消化和杀菌作用,并影响食欲。

禁食3:食用刺激食品:月经来潮前不能吃刺激食品及辣椒等,尽量少吃肥肉、动物油脂和甜食。

忌食辛辣生冷食物:辛辣生冷食物会对盆腔血管收缩产生刺激,导致经血量过少甚至突然停止。烟酒等刺激物对月经也有一定的影响,如不注意避免这些不良刺激,就会出现痛经或月经紊乱。

忌食油煎油腻的食物。

九月经食疗

一、把丝瓜煎服。1、以丝瓜络30g,加黄酒内服,以水煎服,治疗月经期腰痛。2、将丝瓜晒干,水煎,加入一半红糖,冲黄酒温服,早晚各一次。主治月经不调。3、老丝丝瓜1个,煮存,研末,每次服9g,加盐开水调服,可治月经过多。

二、黑木耳若干,烘焙成细末,以红糖送服,每次3-5天,可治妇女月经不调。

三、鸡的冠状物2个,加少许水煮食,每日服1-2次,每月食用3-5天。治疗妇女月经不调。

四、豆腐2个,羊肉50g,生姜17g,用盐调味,煮熟服。主治月经不调,脾胃虚寒。

五、把芹菜干500g,加水二杯,煎成一杯,常服主治月经周期不准,提前8、9天,一月1-2次(即月经先期)。

六、当归10g,水煎,入鸡蛋2个,加红糖50g。每到月经后服用一次。主治月经不调,血虚。

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