维生素b2的作用及功能及副作用禁忌 维生素b2的作用及功能及副作用分别是什么

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1、维生素b2的作用及功能能够促进细胞发育，还能够使毛发正常生长，减轻眼睛疲劳，预防皮肤炎性反应，部分患者在服用后可能出现皮肤瘙痒以及有刺痛感。

2、日常生活中如果身体缺乏维生素B2，可能导致患者出现口腔炎或者皮肤丘疹，可以通过日常饮食来摄取，如多吃豆类、奶类、蛋类以及动物肝脏等。

3、日常生活中需要饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。

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