闭目养神也是休息吗 闭目养神相当于睡觉吗

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1、白天工作过度后会出现疲倦的症状,也有可能是神经衰弱所致。

2、 在日常生活中可适当闭目养神,有助于恢复，在日常生活中还可以口服营养神经或改善脑循环的药物,在日常中要注意合理的作息,在医生的指导下用药。

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