茶叶和菊花能一起泡吗? 茶叶和菊花能一起泡吗

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1、你好,可以一起泡水,副作用很小。

2、除适量饮用茶水外,建议饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少3-5次体育活动,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足睡眠,戒烟戒酒,有助于增强身体抵抗力,保持身体健康。

3、但愿我的回答能帮到你。

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