跑步膝盖疼多久能恢复正常 跑步膝盖疼多久能恢复

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1、那要看具体情况，一般损伤程度有轻有重，如果损伤程度较轻。

2、则可在短时间内恢复;但如果损伤较重，出现半月板或交叉韧带撕裂，则需3~6个月。

3、甚至更长时间才能恢复;严重者可终身无法恢复，所以出现这种情况不可大意，必须引起重视。

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