吃苜蓿对身体好吗 吃苜蓿菜有什么好处

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1、食用苜蓿菜能起到清热解毒的作用,还能起到止咳平喘的作用,还能促进精神代谢产物的排出,同时还能补充体内的维生素,具有良好的凝血功能。

2、不过要注意饮食要适量,不能一次吃得过多,适当吃点还能起到止咳平喘的作用,对支气管炎有很好的止血和抑菌效果。

3、平时要保持良好的心态,不熬夜,早睡早起。

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