做事汗出多了对身体有没有什么影响 汗出多了对身体有没有什么影响

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1、在夏天,天气炎热,出汗是很正常的。但是有的人出汗少,有的人出汗特别多,这是什么原因?

2、出汗者与气候、运动、情绪或药物不相关者多是机体阴阳失调,营卫不和,经络开开不利所致。

3、当代保健医学将人体出汗分为不显汗与有效汗。温度低于20℃时,静止状态下的人也会出汗,但这种汗液非常细小,人体感觉不出来,故称不显汗;而当人体处于活动状态或高于25℃时,不显汗占的比重就不大了,为了散发热量,人体就需要通过排出并蒸发汗液的形式来散热,这种汗液很容易被汗液所吸收。因此,出汗是人体调节体温、保持体温稳定的重要功能。需指出的是,出汗的健康人体的多少,除了与气温和活动量有关系外,与风、湿度、气压等气象因子关系密切。在气温高、湿度大的情况下,人体最容易出汗;反之,当风速较小、湿度大、气压高时,即使气温较高,人体也会出汗不畅,在这种情况下,人更容易中暑。

4、可不可以出汗就说明病好了吗?

5、比如,有的人偶感风寒,总是喝完姜汤后躺在床上,盖上被子,一旦出了汗,病基本就好了。因为感冒感冒的人,汗腺受寒而阻,不能以排汗方式散热,导致体温升高;喝汤盖后,汗腺因受热而舒张,从而排出汗液,散发体热,降低体温,真可谓“汗到病除”。

6、中医认为,流汗与健康密切相关,出汗可以排毒,同时可以调节体温,一般来说,夏季炎热,出汗多一点都是正常的,但出汗过多,对健康不利。另外,出汗有五种情况说明身体有异常,应引起重视。

7、盗汗——1)阴虚内热;(2)气血亏虚

8、天热出汗,是再正常不过的事,稍微动一动,就会汗流浃背。但是如果你在睡觉的时候出汗,醒来却停止了,中医叫“盗汗”。盗汗表现为两种情况,一是阴虚内热,二是气血亏虚。

9、中医建议:阴虚内热可滋阴清热,气血亏虚则应补益养血敛汗。西洋参比较简单,就是服用西洋参,但可能对某些人的作用不太明显,因为它对某些人的滋阴清热还不够,而补益气血不足,所以单纯用一味药并不能完全解决盗汗的问题。

10、盗汗患者多半是身体比较虚弱,也有一些基础疾病。因此,盗汗不可妄补,建议找中医辨证论治,并用中药调理。

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