人为什么会梦游的原因 人为什么会梦游？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题人为什么会梦游的原因，人为什么会梦游？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下人为什么会梦游？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、夜间梦游,这通常是由于身体一直处于浅睡状态所致。

2、人体睡眠分为浅睡眠和深睡眠两种,深睡眠期的人睡得比较踏实,睡眠质量也很高,不会出现说梦话梦游等一系列的表现。

3、不过在浅睡眠期间,虽然看起来睡着了,但是会有梦游的症状,睡眠质量也会下降。

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