孩子感冒咳嗽能喝酸奶吗 咳嗽能喝酸奶吗

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1、酸奶营养丰富，是由乳酸菌发酵而成。

2、自身富含丰富的蛋白质，钙，以及多种益生菌。

3、用于感冒咳嗽，尤其是儿童咳嗽伴有腹泻。

4、最好是喝酸奶不宜放太多糖。

5、过量的糖会使痰液增多，痰液粘稠，不利于痰的排出，使咳嗽难以治愈。

6、酸奶可直接食用，用梨子火龙果做成水果沙拉，既美味，又可化痰止咳、通便。

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