葡萄吃多了好不好会不会胖 葡萄吃多了好不好

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1、尽管葡萄有补血的功效，但它含有大量糖分，如果长期食用，会加速对牙齿的损害。

2、并且吃得过多也会容易拉肚子。

3、严重者可出现便秘，由于葡萄属热性水果，血中血糖可升高，因此糖尿病及便秘者宜少食葡萄。

4、葡萄藤还具有舒筋活血，暖痞健胃的功效。

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