枸杞子泡水喝的功效与禁忌 枸杞泡水每天喝多少？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题枸杞子泡水喝的功效与禁忌，枸杞泡水每天喝多少？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、枸杞是滋补佳品，养肾、润肺、补肝，尤其可用于妇女气虚所致，因此喝枸杞水很有养生功效。

2、喝一杯枸杞水大概要喝6-10个枸杞，但不能反复冲泡，最好经常更换新的。

3、每日早晚一杯都可以，当然多喝一点也没问题。

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