孩子骨折后吃什么恢复快 骨折后吃什么恢复快

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1、随著人们生活水平的提高，人们越来越关注饮食健康，尤其是患者更关心如何调整饮食以促进疾病的愈合。近来骨折患者经常咨询我骨折后应该吃什么食物促进骨折愈合呢?今天就跟你一起来聊一下骨折后的营养。

2、一、骨折初期:患者骨折部位疼痛、肿胀不适，患者此时情绪烦躁、食欲下降，此时可多吃新鲜蔬菜、水果及容易消化的食物，特别是需要长期卧床的病人，可以多食香蕉、白萝卜汤，促进胃肠蠕动，促进病人排便排气，缓解腹胀等不适。这个时候切记不要吃太多的肉食，容易加重胃肠道的负担，加重腹胀。

3、二、骨折中期:骨折部位疼痛、肿胀不适较前好转，且骨折处开始出现骨痂形成，此时可多吃一些食物，有助于骨痂形成，促进局部血液循环，如牛奶、瘦肉、黑鱼汤、虾、虾、各种水果等，特别是蛋白质、钙含量较高。在这个时候要提醒病人要少食多餐，以免导致腹胀不适。

4、三、骨折晚期:患者此时病情稳定，治疗的重点是功能锻炼，此时可以多吃骨头汤、豆制品、动物内脏、各种水果，这样可以补充骨痂生长所需的营养物质，同时还能补充患者功能锻炼的体力，有利于患者的功能恢复。

5、不仅骨折后要适当休息，还要进行功能锻炼，营养也是其中的重要因素，精心的营养不仅能缓解骨折引起的情绪焦虑，还能提供骨折后骨质愈合所需的能量。

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