红景天泡水有什么作用 红景天泡水方法

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1、红景天泡水有很好的养生作用,既能治疗疾病,又能调理身体,红景天泡水的方法比较简单,一般会选择用开水冲泡红景天,盖上盖子焖十分钟左右就可以喝了,它有很好的补气清肺的作用,非常适合身体体质比较差的人群来服用。

2、第一:红景天茶

3、原料:红景天,沸水

4、作法:红景天取适量,磨成粉,放进玻璃杯。然后加沸水,盖上盖子,十分钟后即可食用。

5、作用:此方有补气清肺的功效,适合体质虚弱的病人服用;此外,如果身体在高原出现高原反应,服用这种茶饮也可以使身体恢复健康。

6、第二:红景天决明山楂饮

7、原料:红景天,决明子,山楂

8、作法:将这些材料按3比5进行配比准备,然后放入砂锅内,加入适量清水大火烧开,然后转至小火20分钟。取药液,代替茶水饮用。

9、作用:本方具有很好的补气活血效果,同时降脂效果也很好,适合患有脂肪肝的病人服用。

10、第三:红景天杏仁陈皮饮

11、原料:红景天,杏仁,陈皮

12、作法:把所有原料放进砂锅里,再加入适量的水。用大火煮沸后再小火继续煮二十分钟,即可除去渣滓服用药液。

13、主要作用:清热、清肺、止咳、化痰等功效,如果病人有咳嗽、肺热等症状,可服用此药,此外,患有哮喘病的人也可服用。

14、第四:红景天芪枣炖瘦肉

15、原料:红景天、黄芪、莲子头、红枣、瘦肉

16、作法:将瘦肉洗净后切小块,其它原料洗净后,放入砂锅内。把水放进砂锅里,然后大火烧小火慢炖一小时,吃之前。

17、作用:本方有补气养心以及补血的功效,如果体质不佳、免疫力较差,可适当多吃一些。

18、第五:三七红景天绿茶

19、原料:红景天,三七,绿茶

20、作法:将两种中药材磨成粉,再与绿茶一起放入茶杯,开水冲泡。把盖子盖上,五分钟后就可以了。

21、主要功效:补血、活血、补气、降脂等功效,对心血管疾病及脂肪肝患者要多喝。

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