儿童运动项目有哪些名称 儿童运动项目有哪些

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1、儿童运动项目一般包括跑步、跳绳、游泳、骑单车、踢毽子等等，这些运动项目属于有氧运动，适当的进行有氧运动，能够提高身体的免疫力，还有助于促进骨骼的发育，对身体生长发育有比较大的帮助。

2、在生长发育期间还需要添加一些营养比较丰富的食物，比如奶类、蛋类、肉类等等。

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