脸暗黄吃什么改善皮肤状态 脸暗黄吃什么改善皮肤？

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1、要使肌肤变得白皙，应该在日常生活中多注意自己的饮食问题，如果能注意自己的膳食。

2、可以使皮肤变得更白皙，这些人平时可以多吃些富含维生素 c的食物，苹果、猕猴桃、樱桃、番茄、葡萄等都是极佳的维他命 C蔬果。

3、既便宜又美味，经常食用，能使肌肤变白。

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