脚后跟干裂怎样治 脚后跟干裂如何治疗

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秋冬季来临,由于气候问题,皮肤易出现各种问题,尤其是脚跟干裂,由于干燥,足跟处容易出现干裂,不仅影响外观,还会影响皮肤健康,甚至会影响到正常的走路。所以出现脚后跟干裂,要引起重视,及时进行治疗。所以脚后跟干裂要怎么治疗呢?

1、维他命的补充

日常生活中要多吃一些富含维生素的食物,比如胡萝卜、动物肝脏、玉米等。日常生活中若很少吃这些食物,就很有可能导致维生素缺乏,导致脚后跟干裂,所以说及时补充维他命对脚后跟干裂有非常重要的作用。

2、水泡脚白醋

事实上,用白醋泡脚有很多好处,不仅能起到美白、增强皮肤弹性的作用,还能防止皮肤开裂。将适量的热水放入洗脚盆里,然后倒入白醋,比例大约是十分之一。一天用白醋水浸泡半小时左右就可以了,时间一长脚皮肤就会变光滑,不过一定要天天坚持。

3、药品疗法

如果脚后跟干裂比较严重,建议到医院找医生开一些药膏进行治疗,效果会更好。

4、注意个人卫生

患有脚后跟干裂的人在日常生活中要注意自己的卫生习惯,穿透气性较好的棉质袜子和舒适的运动鞋,每天要换袜子,还要把鞋子拿到通风处通风换气。病人还可每晚穿棉袜睡觉,这样能减少水分流失,增强皮肤角质的弹性。

脚后跟干裂虽然是皮肤上的小问题,但是如果没有及时进行治疗,后果会很严重。在日常生活中,除了要多喝白开水,要注意保持脚部的清洁,每次洗完脚后都要涂上一些护脚霜,鞋子要舒服些,这样才能有效地防止脚后跟干裂。

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