半月板最忌什么动作 半月板磨损怎么办？

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半月板磨损是中老年人最容易面对的问题,有些时候会影响正常走路或生活起居,所以要注意科学认识,对该病进行合理的治疗调理,现在采用微创手术治疗,效果也会更好。

1、人们经过中年后身体素质逐渐下降,关节功能的改变尤其明显。许多人走上楼梯时都会跌跌撞撞,上楼梯时关节疼痛无法用力,早上起来或久坐矮凳站起时,关节疼痛僵硬,下蹲困难,关节活动时有摩擦声,严重的时候会出现关节积液、肿胀甚至变形。

2、如此,实际上这是一种疾病,是由关节软骨退变引起的疼痛所致。临床上骨质增生、滑膜炎、半月板损伤都会出现。但由于关节软骨层半月板属于无血管组织,血液供应不足,给治疗带来困难,有些受累于病痛的病人甚至要面对做手术换关节的选择。

为何有些人在运动中剧烈旋转之后,会有膝关节肿胀、疼痛,甚至难以伸屈膝关节?其中大部分为半月板损伤、退变所致。

3、半月板是位于膝关节腔内的一对软骨,衬垫在关节与股骨之间,可增加关节接触面积,使关节变得更加稳定和灵活。"半月板的特点是:易损伤、损伤后危害大、难以修复,通常是由于负荷运动、退变(即老化)、外伤引起、先天性发育异常。

4、半月板损伤后会影响膝关节的正常活动和关节的磨损,出现关节疼痛、关节内弹响等症状。半月板缺乏神经分布,通常损伤不会感觉到疼痛。有些膝关节急性期损伤后,其它部位损伤逐渐恢复,痛感消失,病人会误认为膝关节完全康复,但事实上半月板损伤是持续存在的。

5、由于医学技术的不断进步,医生可采用关节镜,采用微创手术将破裂的半月板缝合。半月板损伤一旦发生老化,就有可能失去缝合的机会,所以半月板损伤一定要及早发现,及早治疗。先天性半月板畸形患者应尽早行成形手术。退行性半月板损伤多见于40岁以上的人群,在手术前需要充分证实。

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