脚肿了怎么消肿最快最简单的方法 脚肿了可以用热水泡吗

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1、摔伤后不能用热水泡脚。

2、 如果用热水泡脚,会使局部的血液循环加快,血液循环速度加快,受伤处血管扩张,继出血增多,局部肿胀也会明显。

3、 但是,受伤后48小时后,可以用热敷来减轻肿胀。

4、 指南:避免长时间久坐,血液不流通,要让双腿活动起来,促进血液循环。

5、 如果是意外扭伤导致的脚肿,那么就不能用热水泡了。

6、 用热水泡脚能起到活血的效果,还能促进血液循环。

7、 若由于静脉血液回流受阻或静脉栓塞导致浮肿,也不能用热水泡脚。

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