百合银耳汤的功效与作用 银耳汤的功效与作用

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银耳汤具有美容养颜、止咳化痰、润肠通便等作用。

1、美容养颜：银耳汤主要是以银耳制作的一种药膳，里面搭配了红枣以及枸杞等，营养价值比较高，含有多种铁元素，适量的吃一些，能够起到美容养颜的作用，延缓皮肤的衰老。

2、止咳化痰：银耳汤中的一些成分喝过之后能够起到止咳化痰的作用，常用于改善患者的咳嗽以及痰多等症状。

3、润肠通便：银耳汤中含有的纤维素比较高，吃过之后可以促进肠道蠕动，能够增加大便，排出起到润肠通便的作用。

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