西瓜热量多少千卡 西瓜热量是多少

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题西瓜热量多少千卡，西瓜热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下西瓜热量是多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、西瓜甘甜多汁，清凉解暑，生津止渴，含有大量水分、糖分、维生素、纤维素、钾等微量元素，每100克可食用部分含有31大卡左右。

2、吃西瓜能起到利尿消水肿、润肠通便、缓解便秘、降血压，还能补充皮肤细胞水分，滋润肌肤，美容养颜，延缓衰老。

3、不过，西瓜是寒性的，不能多吃，容易引起脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等症状。

本文西瓜热量是多少到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！