胃痛喝什么粥养胃最好 胃痛喝什么粥
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题胃痛喝什么粥养胃最好,胃痛喝什么粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下胃痛喝什么粥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
饮粥自古有养肠胃之说,因为在各种粥类食物中不仅含有丰富的营养物质,而且还具有易消化吸收的特点,所以是各种胃肠道疾病患者最好的饮食选择。然后问题来了,胃痛喝什么粥养胃呢?下面就为大家介绍几款养胃粥,供大家参考。
扁豆、山药莲子粥
原料:白扁豆15克,山药15克,莲子15克,粳米50克。
作法:以上四味加水共煮为粥。
作用:适用于脾虚的人群。山药补肺脾肾、益气生津、莲子健脾补气补心安神,两者同用,可增强脾胃功能,并对心肾有好处。扁豆健脾化湿,防止滋补过多,滋生内湿。
番茄海鲜粥
原料:番茄250克,鲜虾仁、蚬肉各80克,鲜鱿鱼60克,鱼柳200克,生姜3片。
实践:
1、每样分别洗净,番茄切片,鱼柳切薄片,加盐、胡椒粉、蛋白、生粉拌匀,虾仁切粒、鱿鱼切片、蚬肉用胡椒粉拌匀,分别置沸水烫即取。
2、将油爆香姜下入番茄炒匀,加水1250毫升(5碗量)滚开,下入马蹄粉、盐、白糖即可。该数量可供3~4人使用。
用途:番茄被称为“维他命的仓库”,因其富含维他命A、B、B2、C、D等多种维生素,还有蛋白质、糖、脂肪、各种无机盐、柠檬酸、苹果酸等。中医也认为它具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝等功效。
南瓜粥
原料:米150g,水12杯,南瓜250g,冰糖300g,新鲜百合50g。
实践:
1、把大米淘洗干净,烧开一锅水,放入大米中,改为中火煮20分钟。
2、把南瓜放入粥中,煮至南瓜熟透。
3、加冰糖煮溶,最后放入新鲜的百合瓣,再次煮开。
作用:南瓜味甘,性温,入脾、胃经,具有补中益气、消炎杀菌、止痛的作用。其富含果胶,食用后可将肠道内的细菌和有毒物质吸附起来,包括重金属等,并将其排出体外,起到排毒的作用。此外,果胶还能保护胃部,防止刺激,减少溃疡。南瓜煮粥或煮汤,能滋养肠胃。
本文胃痛喝什么粥到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
-
【流浪地球原著的结局】《流浪地球》是刘慈欣创作的一部科幻小说,首次发表于2005年。该作品以其宏大的世界观...浏览全文>>
-
【流浪地球影评400字】《流浪地球》作为中国科幻电影的里程碑之作,不仅在票房上取得巨大成功,更在口碑上赢得...浏览全文>>
-
【流浪地球结局是什么流浪地球结局成功了吗最后成功了】《流浪地球》作为中国科幻电影的里程碑之作,自上映以...浏览全文>>
-
【流浪地球讲的什么】《流浪地球》是一部由中国导演郭帆执导,根据刘慈欣同名小说改编的科幻电影。影片以未来...浏览全文>>
-
【流开头的四字成语有哪些】在汉语中,许多成语都以“流”字开头,这些成语通常带有特定的含义,常用于描述事...浏览全文>>
-
【流经禾木村的河叫什么】禾木村位于中国新疆维吾尔自治区阿勒泰地区的布尔津县,是著名的旅游胜地。这里以独...浏览全文>>
-
【流金岁月爸爸第几集死的】《流金岁月》是一部以女性成长与家庭情感为主线的电视剧,剧中人物关系复杂,剧情...浏览全文>>
-
【流金铄石指什么流金铄石是什么意思】“流金铄石”是一个汉语成语,常用于形容极热的天气或高温环境,具有强...浏览全文>>
-
【流金水的使用方法】“流金水”作为一种常见的护肤或美容产品,因其名称中的“流金”二字,常被消费者认为具...浏览全文>>
-
【刘敏的个人简介是什么】刘敏是一位在多个领域都有所建树的人物,她的经历丰富、成就突出。以下是对她个人简...浏览全文>>
- 刘累的其他释义是什么
- 领带夹怎么使用
- 领带打结怎么打的
- 灵芝排骨汤的做法大全
- 烈火英雄徐小斌结局
- 烈火军校沈听白结局是怎样的
- 辽宁锦州特产有哪些
- 辽宁教师资格证年龄限制吗
- 凉拌西兰花怎么做好吃
- 靶向药物普拉斯替尼 Pralestinib基因检测
- 肿瘤驱动基因的靶向药物
- 【靶向药物】尼拉帕尼通过激活干扰素信号增强抗PD-1抗体的作用
- 【靶向药物】尼拉普利的结构、功能及使用前所需要的检测
- 【靶向药物】BMN_673的药物机理、基因检测及临床治疗效果
- 肿瘤靶向药物索拉非尼使用前后需要什么肿瘤基因检测?
- 肿瘤基因检测指导布吉替尼 brigatinib治疗肺癌
- 宝宝为什么要补充维生素D以及如何补充?
- 免疫力调节性肿瘤术后康复产品——N-乙酰神经氨酸复合片
- 翔宇医疗已成立脑机接口实验室 下半年部分产品有望获注册证
- 对一心堂长期股权投资减值拖累业绩 白云山净利创下近七年新低