抽烟对脸上皮肤有哪些坏处 抽烟对脸部皮肤的危害

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题抽烟对脸上皮肤有哪些坏处，抽烟对脸部皮肤的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下抽烟对脸部皮肤的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

抽烟对面部皮肤的影响比较大,主要是因为烟中含有大量的烟碱,还有丙酮,会导致皮肤老化、皮肤弹性受损等,同时也会影响肺部,所以建议戒烟。针对抽烟对皮肤有什么危害以及抽烟的朋友该怎样保养自己的皮肤,这样我们的皮肤才会更加水嫩。

抽烟对皮肤的危害:

1、烟碱

吸烟者和被动吸烟者一样,尼古丁是一种最致命的有毒物质,因为它能通过皮肤进入人体,所以无论是吸烟者还是被动吸烟者,都会中毒。抽烟能阻止身体对维生素的吸收,其中维生素C有抗氧化作用,能抑制氧自由基的产生,如果长期吸烟,人体内会在体内堆积大量垃圾,使人体细胞不受伤害。导致皮肤老化的主要原因是自由基,许多护肤产品的抗皱力都来自于对抗体内自由基的产生。因为皮肤中尼古丁导致皮肤血液循环不畅,破坏皮肤弹性纤维组织,从而使皮肤提前衰老,这就是抽烟的人在面相上看起来相对衰老的原因。

2、酮丙酮

香烟里含有丙酮一种有毒物质,能溶解油脂,使皮肤干燥过敏,并对皮肤有刺激作用,长期吸烟会引起皮肤老化,失去光泽。

3、粉尘

卷烟中的灰尘会停留在皮脂层,形成一层有毒且不易渗透的薄层,使皮肤容易长成痤疮或发炎。皮肤的血液循环变差,使面部皮肤变得苍白、疲惫、干燥、失去弹性。皮肤的毛孔增大,容易形成皱纹,同时局部也会出现微血管破裂的情况。

男性吸烟可采取以下方式保护皮肤:

1、清理

人们在抽烟的过程中,烟气中的有害物质很容易进入皮肤,使皮肤迅速老化。所以男士要经常注意清洁皮肤,下班回家后要洗一次,睡前要做一次深层清洁。首先把洗面奶打在手上,然后再涂在脸上,这样能使洗面奶性格温和一点,避免再次对皮肤造成刺激。

2、润泽润泽

男性抽烟的皮肤很容易干燥,所以补水保湿是必不可少的。选择男性焕肤面霜或精华面霜,晚上做深层保湿面膜也能起到很好的效果。太干的皮肤可以试着做一个整夜的面膜,也就是,揭去面膜后不用水清洗,只要把溢出脸部的一些面膜成分擦掉即可。

3、隔离

对吸食二手烟的人来说,要想对抗由此给皮肤带来的伤害,最理想的就是隔离皮肤直接进入身体所造成的危害,选择一些适合自己肤质的隔离霜进行隔离,这样不仅可以部分隔离皮肤,而且还能阻隔空气中细菌等有害物质进入人体。

4、食疗

抽烟的人应多食用富含维生素C的食物,如蔬菜、水果、牛奶等,喝茶也是补充维生素C的好方法,尤其是绿茶。绿茶能维持体内产生并清除体内自由基的平衡。

上述这些方法当然是治标不治本,最根本的办法还是戒烟,并劝告身边的亲戚朋友戒烟。

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