哪款燕麦片最利于减肥 减肥燕麦片哪个牌子好

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1、只要是正规品牌的燕麦片，效果都是非常好的。

2、燕麦片是一种常见的粗粮，含有丰富的膳食纤维，吃了之后可以增加饱腹感，还能加快肠胃蠕动，促使肠道排便能起到辅助减肥的作用。

3、不过不能单纯的靠吃燕麦片减肥，如果身材比较胖，可以去医院通过医美的方式减肥，能达到快速瘦身的目的。

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