糖尿病适合吃的水果有哪些图 糖尿病适合吃的水果

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一般情况下，糖尿病患者适合吃含糖量比较低的水果，如草莓、菠萝、火龙果等。另外，对于这些食物有过敏症状的人不能进行食用，如果误食，一定要及时去医院进行处理。

1.草莓：草莓中含有丰富的果胶，具有很好的降低血脂的作用，膳食纤维也非常丰富，且热量和含糖量都比较低，因此对于糖尿病患者是比较适合的水果。

2.菠萝：菠萝中同样含有丰富的膳食纤维和果胶成分，可以很好的促进肠胃蠕动，有利于排便，且菠萝的含糖量在8%-10%之间，可以有效改善糖尿病患者的血糖水平，减少对药物的依赖性。

3.火龙果：火龙果中含有植物性蛋白和花青素，具有解毒的功效，能够起到保护胃壁的作用。并且火龙果中含有丰富的蛋白质和维生素B，在一定程度上可以减少糖尿病患者发生神经病变的风险。

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