早孕可以吃腐竹吗? 孕妇可以吃腐竹吗早期

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1、孕期妇女可适量食用腐竹。

2、由于腐竹属于豆制品类，它本身含有大量的蛋白质，同时也含有大量的大豆异黄酮。

3、孕期适当补充豆类食品，对宝宝的发育以及孕妇的身体健康都是非常有益的。

4、但购买时一定要慎重选择正规的产品，这样相对安全健康。

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