术后胀气吃什么食物好 胀气吃什么食物好

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1、胃胀气不是什么大病,只要调理一下就会好的。

2、胃胀气不算大问题,主要是因为食物产气多,或吃得过饱,或过饱,只要在饮食上多加注意,养成良好的生活习惯,就能防止胃胀的发生,饮食上可以选择一些食醋,喝点热的小米粥,既能养胃,又能缓解胃胀,平时要规律饮食,饭后可适当散步,促进肠胃蠕动,也可顺时针方向按摩腹部,促进消化。

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