莴笋和什么相克不能一起吃 莴笋和什么相克

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题莴笋和什么相克不能一起吃，莴笋和什么相克很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下莴笋和什么相克这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

一般情况下莴笋和乳酪、蜂蜜、莲藕等食物相克。

1、乳酪：乳酪中含有大量的蛋白质，维生素，脂肪等营养物质，属于一种油脂性较强的食物，莴笋性质寒凉，一起食用会增加胃肠道的负担，引起胃肠道不适。

2、蜂蜜：蜂蜜富含糖类，维生素，蜡质等营养物质，其中蜡质具有润肠通便的作用，并且莴笋中含有膳食纤维，能够促进排便，两者一起吃可能会导致腹泻。

3、莲藕：莲藕的主要成分为纤维素，蛋白质，淀粉等营养物质，具有健脾开胃，通便止血，止血散瘀的作用，莴笋中的成分也含有大量的维生素和蛋白质，两者一起吃可能会破坏营养价值。

本文莴笋和什么相克到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！