饿多久才能把胃饿瘦 饿多少天能把胃饿小

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1、饿一般不能把胃饿小，所以在平时不要盲目尝试。

2、患者在平时饥饿、吃得过饱等都有可能会造成胃容量变大、减少，是属于正常反应，平时尽可能不要长时间挨饿，可能会对身体健康造成一定影响，是属于不科学减肥方法。

3、减肥需要饮食清淡，需要少量多餐进食，避免暴饮暴食，适当增加体育锻炼，能够起到明显效果。

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