支链氨基酸作用及用途用量 支链氨基酸作用及用途？

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1、支链氨基酸的主要作用一般都用在健身时,人们对肌肉进行补充使用。

2、由于人们在健身时想要练出更强壮的肌肉,必须要给细胞组织补充营养,支链氨基酸对鸡肉的营养补充和缓解肌肉疲劳都有很好的效果,所以一般的支链氨基酸都是适合健身的时候使用。

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