红参的作用与功效 红参果的功效与作用及禁忌

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红参果可以达到降低三高、健脾益胃、补充营养等功效，禁忌症是气虚的人群一般是不可以服用。

1、降低三高：在吃了之后能够达到辅助降低三高的效果，有助于改善高血压高血糖和高血脂的症状。

2、健脾益胃：可以达到促进胃肠道蠕动和消化的最终的功能和改善脾胃虚弱之后所引起的食欲不振和消化不良的症状。

3、补充营养：里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素和矿物质元素，能够补充所需要的营养。

除此以外，也可以达到镇静安眠的功效，但是要尽量避免过量摄入。

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