蛏子王的功效与作用禁异 蛏子王的功效与作用

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蛏子王味道鲜美,深受各种人群的喜爱,适量食用有助于改善食欲,而且蛏子王的营养价值较高,具有养阴补虚的功效,对补充营养、清热去火、消除湿热水肿都有一定的作用。

1、补充营养:蛏子王富含蛋白质、氨基酸、各种维生素,以及钙、铁、硒等营养元素,能帮助身体恢复,还能起到一些调理作用;

2、清热去火:蛏子王性寒,具有清热、除烦、解渴、解毒等功效,对于湿热水肿并不能有效缓解,还具有利尿消肿的功效。

蛏子王是一种低脂、高蛋白质的海产品,最好选用新鲜的食材,彻底煮熟后食用,同时避免吃太多导致胃肠道不舒服,导致腹痛、腹泻等症状。

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