婴儿睡不踏实总是一惊一乍 婴儿睡觉不踏实一惊一诈怎么回事

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1、宝宝睡眠不踏实，一惊一跳，若伴有腹胀、便奶瓣多等。

2、考虑是肠胀气、消化不良所致，可在医生指导下服用益生菌，如妈咪爱。

3、小儿健脾散，多吃蔬菜水果，多喝温开水。

4、少吃油腻食物，可促进排便，若排除消化不良等消化系统问题。

5、可考虑是缺乏维生素 d所致，应及时补充维生素 d，多晒太阳。

6、有利于钙质吸收，促进宝宝生长发育。

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